初级教程 教学内容及目标初级教程 考试规则

一 级

组合一  蒙古族舞蹈组合《大家一起喜羊羊》——基本体态、手型组合 

组合二  藏族舞组合《阳光彩虹小白马》 — 膝盖颤膝练习 

组合三  维吾尔族舞蹈组合《小木偶》  ——节奏和体态练习 

组合四  傣族舞组合《小小美人鱼》 ——基本体态和手型练习 

组合五  东北秧歌组合 《俏厨娘》——基本体态和手腕练习 

二 级

组合一  蒙古族舞组合《小鸟送我上学去》——手位和脚位的练习 

组合二  藏族舞步伐组合二《赶牦牛》 

组合三  维吾尔族舞蹈组合《蒲公英》  ——绕腕练习 

组合四  傣族舞组合 《捏泥巴》—— 基本手位练习 

组合五  东北秧歌步伐组合 《心爱的红领巾》 

三 级

组合一  蒙古族舞蹈组合《欢乐的那达慕》 ——硬腕动律组合

组合二  藏族舞步伐组合二《赶牦牛》 

组合三  维吾尔族舞蹈组合《摘葡萄》 ——手位和摇身动律练习 

组合四  傣族舞组合 《小纸花》——基本脚位及律动练习 

组合五  东北秧歌组合《爱劳动的小妞妞》——手绢花动作练习

初级教程 总结

 中级教程教学内容及目标中级教程考试规则

四 级

组合一蒙古族舞组合《希格希日》——肩和步伐的练习 

组合二藏族舞步伐组合三《踏雪》 

组合三维吾尔族舞蹈组合《古丽的新鞋子》——进退步和颈横移练习 

组合四傣族舞步伐组合《泼水节》

组合五东北秧歌步伐训练组合《冰嬉》 

五 级

组合一蒙古族舞蹈组合《毛毛虫变蝴蝶》——柔臂和软手练习

组合二藏族弦子组合《希望的哈达》 

组合三维吾尔族舞蹈组合《胡杨林里的笑声》——横垫步练习 

组合四傣族舞姿组合《竹》 

组合五云南花灯组合《小崴捻扇》 

六 级

组合一蒙古族表演性组合《小骏马》 

组合二藏族水袖组合《吉祥欢歌》 

组合三维吾尔族舞蹈组合《花裙子》——三步一抬步伐练习

组合四苗族动律组合《银项圈》

组合五云南花灯组合《过桥》——反崴动作练习 

七级

组合一蒙古族表演性组合《筷子舞》

组合二苗族舞蹈组合《苗寨童铃》——摆手甩腰律动练习

组合三维吾尔族舞蹈表演性组合《长辫子的梦》

组合四傣族表演性组合《孔雀》 

组合五安徽花鼓灯组合《大兰花》 

中级教程总结

 高级教程 教学内容及目标高级教程 考试规则

八 级

组合一  蒙古族舞蹈表演性组合《蓝色母亲河》 

组合二  苗族表演性组合 《黛帕》 

组合三  傣族表演性组合 《鱼儿》

组合四  四川彝族表演性组合 《欢乐火把节》 

组合五  安徽花鼓灯组合《蝴蝶绕扇》 

九 级

组合一  云南彝族舞蹈组合 《踩云朵》—— 踩桥步练习 

组合二  朝鲜族舞蹈组合《跷跷板》

组合三  傣族表演性组合  《长甲舞》 

   组合四  佤族舞蹈表演组合《甩发舞》 

  组合五  胶州秧歌组合《一条大河》 

  组合六  哈尼族表演性组合 《银铃》

十 级

组合一  云南彝族表演性组合  《烟盒舞》 

组合二   朝鲜族舞蹈组合《彩蝶翩翩》 ——双扇练习 

组合三  维吾尔族舞蹈表演性组合《洁白的雪莲花》 

组合四   藏族牧区表演性组合 《卓玛》 

组合五  汉族胶州秧歌组合《九儿》 

组合六  白族霸王鞭表演性组合 《三月情》

高级教程 总结

《中国民族民间舞考级》考试注意事项